Um ano depois , aqui voltam as ementas.
Apesar de não as publicar , tento ao máximo manter esse hábito pois ajuda-me na hora de ir às compras.
Sendo que tive que alterar temporariamente a minha ida às compras para terça-feira, também as mesmas passarão a ser de quarta a terça.
4ª Feira
- Jantar : Lasanha de soja com massa fresca
5ª Feira
- Jantar : Jardineira
6ª Feira
- Jantar : Gratin de Salmão
Sábado
- Almoço : Redon
- Jantar : Restos do atelier
- Sobremesa :
- Bolo de chocolate
Domingo
- Almoço : Pato no forno com chips de batata doce e salada
2ª Feira
- Jantar : Almondegas com puré
3ª Feira
- Jantar : Peixe fresco do dia com legumes
- Sopa : Creme legumes
Algumas coisas que tenho que fazer durante a semana
- Reforço semanal
- Iogurtes sem lactose
- Bolachas de aveia
- Nutella Caseira pois tenho um devorador em casa
- Sopa para a semana
- Pão de forma
- Manteiga Ghee
- Bacon
Boas refeições,
Mamicas
gestaocadecasa.wordpress.com 