15 dias depois é altura de balanços ….
Como passei 2 semanas intensas no trabalho ( notou-se pois nem passei por aqui … ) o tempo para me dedicar a coisas mais manuais foi pouco.
O tempo também estava deprimente e como tal tira toda a inspiração primaveril para se fazer algo.
Resultado : Pouco exercício ….. poucas bricolagens mas muuuuita Cozinha.
Decidi finalmente assumir com unhas e dentes um estilo de vida que acompanhava faz algum tempo … O PALEO …. se vai ser desta ? não sei … mas sei que desta vez estou mesmo motivada e decidida muito graças à Marta….
Como seguia o grupo no facebook “PALEO Descomplicado“, caí sobre uma publicação de um grupo de reeducação alimentar que ia começar …. foi quase uma decisão instantânea a de me inscrever.
Aí conheci a Marta que é uma pessoa fantástica, mesmo quando nos manda “ralhetes” , mas que nos orienta com o conceito tendo em conta o objectivo de cada um.
Confesso que esta última semana tem sido uma aventura … e que aventura.
Mas uma aventura gratificante e enriquecedora ❤ ❤ ❤
Aqui fica uma amostra dos pratos que fiz durante a última semana com a ajuda dela !!!
Querem as receitas ????? Hummmm adiram ao grupo 🙂
Acreditem vale mesmo a pena participar neste grupo ….
Recomendo aos interessados a visitarem o blog https://nacavernadamarta.com/
e a sua página de facebook https://www.facebook.com/nacavernadamarta
Beijinhos ,
Mamicas
gestaocadecasa.wordpress.com 